C’est un bon choix, relaxez-vous en parcourant l’actualité yoga

Origines du yoga

Origines du yoga

Une philosophie Le yoga, tel que nous le connaissons aujourd'hui en occident, est principalement basé sur une pratique corporelle. Il y a, bien sûr, de nombreuses approches. Certaines étant plus orientées sur la médiation, la relaxation. La philosophie relative à...

La Salutation au Soleil

La Salutation au Soleil

Origine et signification Nous ne savons pas vraiment à quand remonte cette pratique. Si le Hatha Yoga Pradipika, datant du milieu du 19 éme siècle, est un des premiers ouvrages évoquant clairement la salutation au soleil, celle-ci est probablement plus ancienne. Comme...

Yoga Cholet, proximité Sèvremoine

Yoga Cholet, proximité Sèvremoine

Vous cherchez des cours de yoga à Cholet Connaissez vous cette discipline ? Vous avez déjà essayé un ou deux cours mais n'avez pas accroché ? Les horaires ne vous conviennent pas ? Faites un essai dans un espace privé, spécialement aménagé pour le yoga, à Sèvremoine,...

Le Petit Prince et le yoga

Le Petit Prince et le yoga

Dans le cadre de nos cours avec Horizon 108, nous abordons naturellement la philosophie du yoga, avec les yoga sutras de Patanjali, par exemple et d'autres textes issus de la tradition indienne quelquefois. Mais il y a aussi de nombreux ouvrages philosophiques, écrits...

La respiration et le yoga

La respiration et le yoga

La respiration du point de vue physique La plupart du temps, nous respirons de façon automatique et inconsciente, et parfois plus ou moins bien. En effet, la respiration physiologique, de repos, est abdominale, mais encore faut-il que notre posture, l'état de notre...

Horizon 108 et Octobre Rose

Horizon 108 et Octobre Rose

Nous le savons, depuis maintenant plusieurs années, Octobre Rose est un mois dédié lutte contre le cancer du sein. A cette occasion, nombreuses associations se mobilisent et mènent des actions diverses. C'est le cas d'Agir Contre la Maladie, une association de Clisson...

Salutation au soleil

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