Stage de yoga pendant l’été : prendre du temps pour soi ! Retrouver les dates et toutes les informations pour l’été 2023.
Ces stages ont lieu une journée complète, un samedi en juillet et en août, en salle le matin, l’après midi dans la nature.
Apprendre le Gayatri Mantra et pratiquer avec en fil conducteur ce mantra du soleil, le plus mythique de la culture védique.
Le matin nous pratiquons en salle, avec les accessoires et le hamac. Découvrez, pratiquez aussi le fly yoga.
La pratique de yoga l’après-midi, dans la nature permet de se relier à la terre, au ciel et à la lumière du soleil
Quand ont lieu ces stages de yoga ?
> le samedi 29 juillet 23022 de 10 h à 17 h
> le samedi 19 août 2023 de 10 h à 17 h
Où ?
Pour qui ?
L’activité est pour des pratiquants de yoga confirmés ou débutants, ayant déjà pratiqué pendant une saison
Équipement :
Vêtements souples qui n’entravent pas le mouvement, tapis antidérapant (une partie de la pratique aura lieu directement dans l’herbe pour ceux qui le souhaitent), un coussin pour l’assise, une couverture pour la détente, et, si vous en avez, deux briques en liège ou mousse et une sangle avec une boucle.
La salle étant équipée, il est possible d’emmener ces accessoires pour la pratique en extérieur l’après-midi
Casquette et bouteille d’eau recommandés.
Animé par :
Gildas Chevalier enseignant certifié : yoga et fly yoga
Régine Riff enseignante certifiée : yoga
Prix :
60 € pour la participation à un stage le 29 juillet ou le 19 août
110 € pour la participation aux deux stages ; le 29 juillet et le 19 août
Le repas est tiré du sac, prévoir, si vous le souhaitez, de partager
Inscription :
Pour vous inscrire et suivre les modalités de paiement c’est ici :
Limité à 10 places – Liste d’attente jusqu’à 5 personnes
Pour toute question ou renseignement complémentaire, contacter Régine Riff 06 07 78 55 36 ou regine@horizon108.com
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