Pratiquer le yoga dans un cocon de verdure, dehors, l’été, est une expérience à vivre, à renouveler. La connexion à la Terre devient évidente, le lien avec l’environnement aussi. Les 3 heures de yoga ensemble dans ce cocon nous permettent d’alterner temps de contact avec soi, éveil corporel, pratique d’enchaînements et salutations… de rester dans les postures, prendre le temps de ressentir. Mais aussi de faire une pause, se détendre.
Quand a lieu ce yoga dans un cocon de verdure ?
Le dimanche 15 août 2021 de 9 h 30 à 12 h 30.
Où ?
Au Camping Les Babins à Orée d’Anjou. Au pont d’Ancenis, prendre la route qui longe la Loire vers Bouzillé, continuez jusqu’au lieu-dit « Les Babins » vous êtes arrivé !
À qui s’adresse cette matinée estivale ?
Des pratiquants de yoga confirmés ou débutants.
Équipement :
Portez des vêtements souples qui n’entravent pas le mouvement, tapis antidérapant (une partie de la pratique aura lieu directement dans l’herbe pour ceux qui le souhaitent), un coussin pour l’assise, une couverture pour la détente, et, si vous en avez, deux briques en liège ou mousse et une sangle avec une boucle. Casquette et bouteille d’eau recommandés.
Animation de la séance :
Régine Riff enseignante certifiée de yoga.
Prix :
30 €/participant
Nous terminerons cette matinée par un verre de l’amitié, offert.
Pour toute question, renseignement complémentaire contacter Régine Riff 06 07 78 55 36 ou regine@horizon108.com
Inscription :
Elles sont possibles directement sur le site, ouverture des inscriptions la dernière semaine de juillet 2021
Réservez dès maintenant !
C’est l’occasion de faire votre réservation, allez-y nous sommes limités à 15 places.
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